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L’Anti-Diet blogger

Perfettamente in scena immagini? che non troverete sul conto Louisa Dellerts Instagram. Invece, il 27-year-old si basa sulla genuinità, l'amore di sé e Corpo Positività - ed è per questo che i loro 330.000 seguaci così popolare

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instagram.com/louisadellert

Quattro anni fa, Louisa Dellert segnalato per la prima volta su
Instagram su. Allora, prima di lei era un blogger se stessa, si era alla ricerca di ispirazione il fitness - ed è stato in grado di trovare. Il problema: improvvisamente tre volte al giorno di sport e si fame fino a 46 kg, che, a sua volta, aveva un difetto cardiaco che ha richiesto un intervento chirurgico risultato.

Dato che questa esperienza la vita del simpatico Instagrammerin, che si descrive come un blogger anti-dieta, appena cambiato il modo in cui si tratta di commenti negativi nella rete e come si riesce a stare bene nel proprio corpo ha tradito noi Intervista Louisa Dellert , 

Abbiamo incontrato loro il modo come parte del pannello "GLAMOUR supporta positività corpo su Instagram"Che si è svolta ad Amburgo il 12 settembre 2017e Louisa Dellert sedeva accanto Curva Modello Charlotte Kuhrt, Progetto Limitless fondatore Saskia Frietsch, Sebstliebe attivista Kathi Lena e il nostro editor vice capo Julia Werner come partecipante sul pannello - che è stato moderato da Wana Limar - parte.

GLAMOUR supporta positività corpo su Instagram

GLAMOUR: Qual è stato il vostro personal "Momento di Aha"Chi ti ha portato a cambiare il vostro atteggiamento circa il proprio corpo?

Louisa Dellert: Quando ero sul punto di avere un intervento chirurgico, ho avuto paura di morire. E questo è stato il mio momento Aha personale: ho pensato a quanto sia superficiale ero stato fino a quel momento. in precedenza ho solo voluto avere un pacchetto di sei e essere sottile - ma quello che mi tutto questo porta a tutti, se io sono qui in ospedale? Niente! In quel momento, mi sono ripromesso, se esco di chirurgia vivo, cambierò la mia vita - e così è stato.

Quanta fatica ti è costata in principio, su Instagram con presunta "intermediazione" per mostrare?

Dopo l'operazione non ho potuto esercitare per un po 'perché il mio petto doveva crescere di nuovo insieme solo una volta, quindi devo - per fortuna - anche di nuovo aumentato. La prima immagine che ho postato in seguito, ha già mi è costato un po 'superato. Avevo paura di pubblicare una foto in cui non avevo confezione da sei e non era sottile come prima. ma il feedback da parte i miei seguaci è stato positivo e da quel momento mi sono reso conto che tali immagini possano aiutare altre donne. Da allora, non ho assolutamente alcun fine di fornire tale problema messaggi on-line.

Essi utilizzano spesso l'hashtag # fürmehrrealitätaufinstagram. Alcune persone condividono sulle immagini Instagram dei loro successi di formazione, altri si mostrano come sembrano naturali. Come è a vostro parere, stare bene nel proprio corpo?

E 'il mix. Io consiglio ai miei seguaci sempre: Se seguono qualcuno che è in qualche modo sotto pressione perché vogliono guardare anche così, essi dovrebbero Non seguire sia la persona, o almeno cercare una controparte. Così qualcuno che potrebbe non trasmettere l'immagine tipica perfetta verso l'esterno e si siede solo una volta di fronte allo specchio e ha poco infila pancia. Questo equilibrio è estremamente importante e necessario in modo da avere una buona consapevolezza di sé e del suo corpo.

Cosa ti motiva personalmente a questo sport e hanno un paio di consigli su come superare la vostra auto più debole?

Il mio consiglio è sempre quello di creare un quadro nella vostra mente ciò che si vuole raggiungere con lo sport a tutti - così come poi si sente in senso figurato. Se si vuole motivare se stessi, ad esempio per un giro di jogging, si deve solo immaginare nella vostra mente così com'è, davvero bella sudata e ansimante per arrivare a casa, come essere solo felice e salta nella doccia. Tali immagini motivare una più per iniziare a tutti, a muoversi. Quando mi sto allenando per una maratona, per esempio, immagino anche poco prima, corro attraverso l'obiettivo e tutto applaudo e festeggiare.

Sei un modello per molti quando si tratta di immagine di un corpo sano amor proprio e. Chi ti ispira personalmente in termini di Corpo positività?

Ashley Graham Penso che è grande, lei è davvero grande. In caso contrario, la mia opinione è qualcosa di stimolante in ogni persona. Credo che sia, ad esempio, grande come Daniela Katzenberger si presenta su Instagram. Certo, lei è sulla macchina fotografica in TV una bambola, prende sul suo conto, ma a volte anche per un giro e si rivela. Trovo che molto attraente.

Come si fa a trattare con i commenti negativi? A volte ti dubbi su di sé o si può vedere l'ora completamente rilassato?

Nel frattempo ardente commenti in cui si tratta del mio corpo, dalla semplice - venire a non più scorretto con me. Allo stesso tempo, la gente fa a me con tali osservazioni, nonché un favore perché posso mostrare la mia comunità e dire: Hey, non siete soli, che è successo a me! Il modo migliore per trattare con i commenti negativi da uno si rende conto a mente che le persone che scrivono una cosa del genere, di conoscere una persona e non la marca anche l'invidia per noia o.

20 settembre 2017, 17:19


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