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La Dieta Anti-blogger

Perfectamente organizado fotos? que no encontrará en cuenta Louisa Dellerts Instagram. En cambio, los 27 años de edad, se basa en la autenticidad, el amor propio y la positividad del cuerpo - y por eso sus 330.000 seguidores tan popular

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instagram.com/louisadellert

Hace cuatro años, Louisa Dellert informó por primera vez en
Instagram sucesivamente. En aquel entonces, antes de que ella era un blogger a sí misma, ella estaba buscando la inspiración de la aptitud - y fue capaz de encontrar. El problema: de repente tres veces al día y Deporte de hambre a sí mismo hasta 46 kg, lo que, a su vez, tenían un defecto cardíaco que requirió resultado de la cirugía.

Como esta experiencia de la vida del simpático Instagrammerin, quien se describe como un bloguero anti-dieta, acaba de cambiar la forma en que se ocupa de los comentarios negativos en la red y cómo se las arreglan para estar cómodo en su propio cuerpo ha traicionado a nosotros Louisa Dellert Entrevista , 

Nos encontramos con ellos la forma como parte del panel "GLAMOUR es compatible con la positividad del cuerpo en Instagram"Que tuvo lugar en Hamburgo el 12 de septiembre 2017a Louisa Dellert sentó junto modelo de la curva Charlotte Kuhrt, fundador del Proyecto Ilimitada Saskia Frietsch, Sebstliebe activista Kathi Lena y nuestro redactor jefe adjunto Julia Werner como participante en el panel - que fue moderado por Wana Limar - parte.

GLAMOUR es compatible con la positividad del cuerpo en Instagram

GLAMOUR: ¿Cuál fue su personal "Momento de Aha"¿Quién se ha llevado a cambiar su actitud sobre su propio cuerpo?

Louisa Dellert: Cuando estaba a punto de someterse a una operación, tenía miedo a morir. Y ese fue mi momento Aha personal: he estado pensando acerca de lo superficial que había sido hasta ese momento. antes yo sólo quería tener un paquete de seis y ser delgado - pero lo que me trae todo esto en absoluto, si yo estoy aquí en el hospital? Nada! En ese momento, me prometí a mí mismo, si salgo de la cirugía viva, voy a cambiar mi vida - y así fue.

La cantidad de esfuerzo que le ha costado al principio, en Instagram con la presunta "intermediación" para mostrar?

Después de la operación no podía ejercer durante un tiempo porque mi pecho tenía que crecer juntos de nuevo sólo una vez, por lo que tengo - por suerte - también aumentó de nuevo. La primera imagen que he publicado después, ya me ha costado un poco superar. Tenía miedo de publicar una imagen en la que no tenía ni paquete de seis y no estaba tan delgado como antes. pero la respuesta de mis seguidores fue positiva y desde ese momento me di cuenta de que este tipo de imágenes pueden ayudar a otras mujeres. Desde entonces, no tengo absolutamente ningún fin de proporcionar tales problemas Mensajes en línea.

A menudo utilizan el hashtag # fürmehrrealitätaufinstagram. Algunas personas comparten en Instagram fotos de sus éxitos de formación, otros muestran tal como se ven naturales. ¿Cómo es en su opinión, ser cómodo en su propio cuerpo?

Es la mezcla. Aconsejo a mis seguidores siempre: Si siguen a alguien que es de alguna manera bajo presión porque quieren ver aún así, deben Dejar de seguir ya sea la persona o al menos buscar una contraparte. Así que alguien que podría no transmitir la imagen típica perfecto para el exterior y se sienta sola vez delante del espejo y tiene poco abdominoplastia. Este equilibrio es muy importante y necesario para que tenga un buen conocimiento de sí mismo y de su cuerpo.

Lo que motiva personalmente para el deporte y tienen algunos consejos sobre cómo superar su auto más débil?

Mi consejo es siempre crear una imagen en su mente lo que quiere lograr con el deporte en todos - así que ¿cómo se siente en sentido figurado. Si usted quiere motivar a ti mismo, por ejemplo para una ronda de jogging, usted debe imaginar en su mente tal como es, muy agradable sudoroso y jadeante para llegar a casa, cómo ser feliz y salta a la ducha. Tales imágenes motivar a un mayor a ponerse en marcha, a moverse. Cuando estoy entrenando para un maratón, por ejemplo, me imagino, incluso justo antes, voy a correr a través del objetivo y todo lo aplaudo y celebro.

Usted es un modelo a seguir para muchos cuando se trata de una imagen corporal saludable amor propio y. ¿Quién te inspira personalmente en términos de cuerpo positividad?

Ashley Graham creo que es genial, ella es realmente grande. De lo contrario, mi opinión es algo inspirador en cada persona. Creo que es, por ejemplo, grande como Daniela Katzenberger se presenta en Instagram. Claro, ella está en la cámara de televisión en una muñeca, lleva en su cuenta, pero a veces incluso a dar un paseo y se revela. Me parece muy atractivo.

¿Cómo lidiar con los comentarios negativos? ¿A veces dudas sobre sí mismo o se puede ver la ahora completamente relajado?

Mientras tanto ardiente comentarios en los que se trata de mi cuerpo, de lo simple - venir a la derecha ya no conmigo. Al mismo tiempo que la gente hace a mí con este tipo de comentarios, así como un favor porque puedo mostrar mi comunidad y decir: Hey, usted no está solo, que me ha pasado! La mejor manera de lidiar con los comentarios negativos por uno se da cuenta en cuenta que las personas que escriben tal cosa, a saber una persona y no la marca, incluso envidia por aburrimiento o.

Vigésimo de septiembre de, 2017, 17:19


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